Hardlopen met Evy：您的跑步个人教练
Hardlopen met Evy 是由 ENERGY NV 开发的 iPhone 应用程序，提供全面的训练计划，帮助您完成首次 5 公里的跑步。该应用提供 25 个训练时间表，包括 10 公里、10 英里、半程马拉松和全程马拉松的训练时间表。这些训练时间表由经验丰富的运动教练在 Energy Lab 设计，并且该应用提供由数字跑步伙伴 Coach Evy Gruyaert 提供的个性化指导。
该应用从 1-2 分钟的慢跑和步行开始，逐渐增加到第一个时间表中的 40 分钟。该应用在训练过程中提供有用的提示，改善您的跑步姿势，并指导您在锻炼前、期间和后的饮食选择。
该应用还提供个性化的鼓励，教练 Evy 会用您的名字呼叫您。此外，该应用在 Facebook 和 Instagram 上拥有一个充满活力的跑步社区，您可以与其他跑步者互动、分享经验，并获得您的跑步问题的答案。
您可以将您的训练与 Apple Health 同步，该应用程序也可在 Apple Watch 上使用。该应用提供一周的免费试用期，并且您可以通过 iTunes 账户选择月度或年度订阅。
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